ゆつくりとした動き・ていねいな動き オンラインクラスへのお誘ひ

　

　
この「アントロポゾフィークラス・オンライン」では、
二週間に一回の『普遍人間学』の学びを通して、
暮らしの中で精神の導きを得るための
ひとつのきつかけをもたらさうとしてゐます。
　
　
　
●金曜10時〜12時クラス（7/10, 7/31, 8/28）

　
●土曜10時〜12時クラス（7/11, 8/1, 8/29）
　
　
詳しくは、こちら！
　
　
　
それは、毎日の暮らしと仕事の中で、極めて意識的に、
「ゆつくりとした動き」「ていねいな動き」を自分自身にさせていくことなのです。
　
　
その「ゆつくりとした動き」「ていねいな動き」が、
おのづから深くて、いきいきとした息遣ひ、
安らかなこころもちに立ち戻らせてくれます。
　
　
そして、それは、瞑想（メディテーション）への導きであり、
それ自身が「動く瞑想」です。
　
　
二週間に一度、『普遍人間学』を学ぶこのクラスを通して、
定期的にそのきつかけに触れるのです。
　
　
さうして、またわたしたちは、
自分自身のこころの癖・傾向や、
暮らしの外側の流れに押し流されさうになる自分を何度でも再び、
安らかで落ち着いた自分自身のまんなか・精神の泉・天の真名井に立ち戻らせることができます。
　
　
ひとりだけでは難しい、そのやうな自己教育も、
地域を越えて、その意識で集まる仲間と共に、
このみずみずしい精神の泉の水を汲み合ふ二時間です。
　
　
また、どうぞ、暮らしの中にそのやうな時間を共にもつていきませんか。
　
　
　　
諏訪耕志拝