ていねい

　
わたしは、
一冊の本をていねいに読んでいるだろうか。
一枚の絵をていねいに観ているだろうか。
　
家族とていねいに時間を過ごしているだろうか。
行くところ、行くところで、
ひととき、ひとときを、ていねいに生きているだろうか。
　
たいした用もないのに、
こちらからあちらへと、
忙しい、忙しい、と言いながら動き回って、
そのとき、そのときを雑に扱い、
自分自身の存在自体をも雑に扱ってはいないだろうか。
　
ゆっくりと、腰を落ち着けて、ていねいに、生きる。
　
それだけである。